Boosheid vindt vaak plaats binnen de dramadriehoek. Deze kent de volgende egoposities:

• Aanklager (Kritische Ouder)
• Redder (Betuttelende Zorgzame Ouder)
• Slachtoffer (Aangepast/Rebels Kind).

Deze drie posities spelen een rol in relaties waarin grenzen lastig zijn. Relaties waarin je elkaar onvoldoende kan accepteren of waarderen. Dit leidt dit altijd tot drama en boosheid.

Zo vindt de Redder dat het Slachtoffer dringend hulp nodig heeft. De Redder wil helpen omdat hij de ander (bewust of o...

Mensen interpreteren alles wat ze zien en meemaken als goed, slecht of neutraal. Het is niet datgene wat we zien of meemaken wat ons blij of boos of verdrietig maakt, maar onze interpretatie van wat we zien of meemaken.

• Plezier betekent dat je iets waarneemt, het als goed interpreteert en vervolgens blij wordt vanwege je eigen interpretatie.
• Drama betekent dat je iets waarneemt, het als slecht interpreteert en vervolgens van streek raakt van jouw eigen interpretatie.

Je bent altijd in st...

Eens in de zoveel tijd krijgen we allemaal wel ‘uitnodigingen’ om een bepaald psychologisch spelletje mee te spelen. De kunst is de uitnodiging of opening tijdig te herkennen en niet mee te spelen. Hier een voorbeeld van de dramadriehoek.

Ik kreeg kopietjes van mails die een familielid van mij aan andere mensen stuurde. Dit terwijl ons contact al jaren terug verbroken was. Ik negeerde ze eerst, maar het werden er steeds meer. In plaats van ze te blokkeren, vroeg ik haar netjes daarmee te...