Spiritualiteit, HSP en Lenormand

Showing Tag: " gezond" (Show all posts)

Gezond eten hoe?

Posted by Renée Merkestijn on Tuesday, June 25, 2024, In : Healing 
Sinds de jaren vijftig hebben we te maken met bewerkt voedsel en daardoor zijn chronische ziektes drastisch toegenomen. We krijgen met name teveel geraffineerde suikers binnen en te weinig vezels. Daardoor raakt ons metabool systeem, de omzetting van voedsel in energie of in groei, verstoord en krijgen we darmproblemen.

In deze YouTube video legt Prof. Dr. Robert Lustig op een duidelijke en rustige manier uit hoe het allemaal werkt in je lichaam en wat je moet doen om gezond te blijven. Hij ve...
Continue reading ...
 

Ziekteoorzaak

Posted by Renée Merkestijn on Friday, October 6, 2023, In : Healing 

Als je voortdurend in angst leeft of oordelen koestert, veroorzaak je ziekte. Ziekte laat zien dat je geest (bewust of onbewust) in angst en oordeel zit en je jezelf lichamelijk ondermijnt. Ziekte is een signaal dat je liefdevoller met jezelf, met anderen en met de wereld mag omgaan. Daar zit ook meteen de genezing.

We weten dit diep in ons hart wel, maar voelen ons daardoor schuldig, wat de angst en oordelen weer versterkt. Ziekte laat slechts zien wat er te doen is, het is er niet om ons t...


Continue reading ...
 

Wat je aandacht geeft groeit.

Posted by Renée Merkestijn on Thursday, January 12, 2023, In : Creëer je eigen werkelijkheid. 

Wat je aandacht geeft, groeit. Dit is letterlijk waar.

* We hebben sinds corona extra aandacht besteed aan ziekte. Gevolg is dat er meer mensen ziek worden.

* We besteden in het nieuws veel aandacht aan polarisatie, dus polarisatie groeit.

* We kijken graag naar geweldfilms en doen gewelddadige games, dus geweld groeit.

De wereld is een projectie van je innerlijke aandacht, een projectie. Maar door op de nare dingen van die projectie te letten, bevestig je ze innerlijk opnieuw. Je geeft ...


Continue reading ...
 

Booster

Posted by Renée Merkestijn on Monday, December 27, 2021, In : Healing 

Pas op 10 mei 2021 is een onderzoek naar de lange termijn effecten van vaccins gestart. https://www.rivm.nl/nieuws/rivm-start-onderzoek-naar-langetermijneffectiviteit-covid-19-vaccins

Normaal wordt zo’n onderzoek uitgevoerd vóórdat een vaccin wordt verstrekt. Via een noodprocedure is afgeweken van de normale veiligheidsprocedure voor medicijnen en vaccins, al gaat het om een nooit eerder gebruikt mrna (genetisch) vaccin. Onze regering is akkoord gegaan met de clausule dat pharma niet ver...


Continue reading ...
 

Energetische wetten kort

Posted by Renée Merkestijn on Saturday, November 27, 2021, In : Spiritualiteit 

Hier heel in het kort en in simpele bewoording twee energetische wetten die je kunnen helpen gezonder en gelukkiger te leven. 

Energie volgt aandacht.

Dat wat je aandacht geeft, wordt energetisch versterkt. Als je je richt op positieve zaken, wordt je energieveld versterkt,  Als je je richt op negatieve zaken, raakt je energieveld verzwakt. Het beïnvloedt je gezondheid alsook je dagelijkse ervaringen. 

Energie volgt aandacht betekent tevens dat je precies dat versterkt waar jij je aandacht...


Continue reading ...
 

Angst en gezondheid

Posted by Renée Merkestijn on Tuesday, November 9, 2021, In : Healing 

Een van de belangrijkste dingen die we op aarde te leren hebben, is het overwinnen van onze angsten. Dat zijn er nogal wat. We zijn bang voor ziekte, dood, schaarste, conflicten, eenzaamheid, etc. Angst heeft een sterke relatie met ons lichaam, we zijn bang dat ons lichaam iets overkomt.

We bestaan als mens uit spirit, mind en lichaam. Spirit is je eeuwig levende ware zelf, dat heel en compleet en harmonisch is. Je lichaam is het aardse voertuig, dat puur reageert op jouw mind, je denken. D...


Continue reading ...
 

De 100% illusie

Posted by Renée Merkestijn on Sunday, November 7, 2021, In : Healing 

Als we 100% gevaccineerd zouden zijn en het vaccin werkt voor 90%, dan is nog steeds 10% van de bevolking onvoldoende beschermd. Dan krijgt potentieel 10% van de mensen nog steeds Covid. Wat doen we dan?

We zullen meerdere oplossingen moeten bedenken en dat gebeurt te weinig. De politiek zet in op vaccins als de 100% oplossing, als ‘the way out’, maar dat is dus niet zo.

We zullen moeten voorsorteren op een ziekte die blijft, onze zorg daarop inrichten. Al veel te lang hebben we op zi...


Continue reading ...
 

Griep en vaccins

Posted by Renée Merkestijn on Tuesday, October 12, 2021, In : Healing 

Vandaag stond in de krant (DvnN 12 oktober 2021), dat we volgens Van Dissel niet alleen collectief moeten vaccineren tegen Covid, maar ook tegen de griep (Influenza). Want griep is volgens hem bijna net zo gevaarlijk als Covid. Covid geeft 20.000 doden per jaar, influenza 16.000 doden per jaar volgens dit artikel.  Dit is ongeveer 10-12% van alle sterfte in Nederland, want het landelijk sterftecijfer is 168.000 per jaar. Ter vergelijking. De meeste mensen in Nederland sterven aan hartziekten ...


Continue reading ...
 

Oordeel maakt ziek

Posted by Renée Merkestijn on Wednesday, June 9, 2021, In : Healing 

Inmiddels weten we allemaal, dat onze geest invloed heeft op ons lichaam. Denk aan de werking van placebo’s en nocebo’s. We kunnen onszelf gezond denken en ziek denken. Liefdevolle gedachten houden je lichaam gezond, oordelende gedachten ondermijnen je gezondheid.

Het probleem is, dat het ego van deze informatie vaak een schuldspelletje van maakt. Als iemand ziek is, wordt er gezegd dat het ‘tussen de oren zit’. Er wordt vervolgens op oordelende toon gezegd, dat de mens het zichzelf ...


Continue reading ...
 

Hoe we ziekte manifesteren.

Posted by Renée Merkestijn on Saturday, March 27, 2021, In : Creëer je eigen werkelijkheid. 

De wet van manifestatie houdt in dat alles wat je gelooft, voor jou wordt gemanifesteerd als jouw realiteit. Vervolgens zal de gemanifesteerde realiteit jou bewijzen dat wat jij gelooft inderdaad waar is. Zowel persoonlijk als collectief.

Het gevaar van de voortdurende focus op corona, is dat we steeds meer gaan geloven dat corona ons ziek kan maken, waardoor we steeds meer deze ziekte manifesteren, wat ons vervolgens weer bewijst dat corona echt een gevaar is, waardoor we haar nog verder ma...


Continue reading ...
 

Corona en angst

Posted by Renée Merkestijn on Monday, February 22, 2021, In : Creëer je eigen werkelijkheid. 

Stress is angst, angst doet je lichaam focussen op overleven. Het lichaam zet al zijn energie daarvoor in. Als de stress lang aanhoudt, word je ziek, omdat je immuunstelsel niet meer goed functioneert en je energievoorraden uitgeput raken. De meeste welvaartsziekten vinden hun oorzaak in stress, in angst.

Hoe over corona wordt gepraat en geschreven, wakkert angst aan. Hoe meer angst, hoe slechter het is voor je lijf, dus hoe vatbaarder je wordt voor corona. We denken corona te voorkomen met ...


Continue reading ...
 

Corona focus maakt je gestrest en ziek!

Posted by Renée Merkestijn on Monday, October 12, 2020, In : Stress en stresshantering 

Stress is een mechanisme waarbij je lichaam zich bij gevaar klaarmaakt om te kunnen vechten, te vluchten en lukt dat niet, dan verstart het lichaam. Je lichaam verhoogt de bloeddruk, doet je hart harder pompen, maakt je superalert, zet je spijsvertering op een laag pitje, richt je brein puur op het gevaar en veel energie waarover je lichaam normaal gaat naar spieren. Je kunt nergens anders aan denken, je brein gaat in een primitief standje. Als je het gevaar ‘overleeft’ heeft je lichaam v...


Continue reading ...
 

Virus, ziekteverwekker of ziektebestrijder?

Posted by Renée Merkestijn on Monday, September 28, 2020, In : Healing 
Thomas Cowan is een arts die (zoals veel holistisch artsen) zegt: als je lichaam vergiftigd is, dan trekt het virussen en bacteriën aan om die vergiften te bestrijden. Dus als je een griep of verkoudheid hebt, is je lichaam zich aan het ontdoen van gifstoffen. Dit betekent dat een virus eigenlijk een helper is. Een virus is geen ziekteverwekker maar een ziektebestrijder, eigenlijk een medicijn. Dus ook corona is een virus dat ons helpt van gifstoffen die ons lichaam hebben aangetast af te ko...
Continue reading ...
 

Corona, gezondheidszorg of symptoombestrijding?

Posted by Renée Merkestijn on Thursday, April 16, 2020, In : Omgaan met verandering 

Coronabestrijding is slechts symptoombestrijding. Gezondheidszorg richt zich helaas niet op het versterken van onze gezondheid, zoals je bij het woord ‘gezondheidszorg’ zou denken, maar op het bestrijden van klachten, dus ziektebestrijding ofwel symptoombestrijding. Dat heeft met onze collectieve overtuigingen te maken, die niet bevraagd worden door onszelf, maar op basis waarvan we wel onze maatschappij inrichten.

Er wordt voortdurend een leven gepromoot dat ons lichaam ondermijnt. Ee...


Continue reading ...
 

HSP en de virtuele wereld

Posted by Renée Merkestijn on Saturday, October 4, 2014, In : Hooggevoeligheid 

De virtuele wereld kan voor hooggevoelige mensen een uitdaging zijn. In het kort laat ik een paar risico’s langskomen.

De virtuele wereld kan je de illusie geven dat je leeft, dat je veel contacten met gelijkgestemden hebt, dat je iets met je leven doet. Als je echter vooral achter de computer duikt en niet gewoon je bezigheden en contacten in de ‘echte wereld’ hebt, leef je in een schijnwereld. Dit kan pittige gevolgen hebben,  zoals verslavingen en sociale isolatie. Hoe vaak zie je n...


Continue reading ...
 

Waarom is gezond leven zo moeilijk?

Posted by Renée Merkestijn on Monday, July 28, 2014, In : Stress en stresshantering 

Zoveel zieke mensen. Toch gaan de meeste mensen op de oude voet door, alsof hun niets kan gebeuren, alleen met die ander . We weten dat we ongezond leven. Toch stoppen we ons lichaam vol met ongezonde troep . We rennen als dolgedraaide robots door ons leven, zodat de stress ons lijf nog mee r ondermijnd.   Als ons lijf en geest het logischerwijze opgeven, nemen we een pilletje of technologisch hulpmiddeltje  en hoppa daar gaan we weer. Zelden veranderen we onze levensstijl.

Het duurt soms ev...


Continue reading ...
 

Anti-stress: een dagje rust nemen.

Posted by Renée Merkestijn on Friday, December 14, 2012, In : Stress en stresshantering 

Het is goed voor lichaam en geest om af en toe een dagje niets te hoeven. Als je meteen gaat protesteren, als het niet mag van jezelf, of als je zegt dat je het te druk hebt, dan raad ik je zeker aan verder te lezen.

Je lichaam en geest hebben regelmatig ontspanning nodig om goed te blijven functioneren. Als je af en toe een rustdag inbouwt, kan je het normale leven beter aan. Veel van ons zijn door het drukke leven fiks overbelast geraakt. Met rust haal je de druk van de ketel.  

Door de b...


Continue reading ...
 

Masaru Emoto, invloed intenties, gevoelens en emoties op water.

Posted by Renée Merkestijn on Friday, November 16, 2012, In : Healing 

Onze gevoelens, emoties en intenties zijn vormen van energie, trillingen, die invloed uitoefenen op de materie, in positieve dan wel negatieve zin.  We zijn ons hier zelden van bewust. Een aantal van jullie zal het niet eens geloven.  De onderzoeken van Masaru Emoto maken dit zichtbaar.

Masaru Emoto begon zijn onderzoek met het bekijken van de kristalstructuren van water uit diverse gebieden. Schoon bronwater liet onder de microscoop  een prachtige kristalvorm zien, leidingwater en vervuild...


Continue reading ...
 

Ben je stressgevoelig of stressbestendig?

Posted by Renée Merkestijn on Friday, August 17, 2012, In : Stress en stresshantering 

Bij stressgevoeligheid en bij stressbestendigheid horen kenmerkende gedachten, gevoelens en houdingen. De vragen zijn bedoeld om je wakker te schudden. Kijk of je iets herkent en lees dan verder wat onderzoeken over dit onderwerp uitwezen over ziekte, herstel en levensduur.

1. Als ik mijn baan kwijtraak …
a. ga ik in de put zitten, mopperen op mijn baas en de rotstreek die hij me leverde. Ik denk ik kom nooit meer aan de bak en krijg zeker niet meer zo’n goede baan als dit.
b. ga ik na de...


Continue reading ...
 
 
 
 

Make a free website with Yola