Empathische
mensen (en dat zijn HSPs nu eenmaal) kunnen voelen wat anderen voelen. Niet
alleen fysieke ervaringen en emoties, maar ook mentale constructies!
Dit
betekent dat ze de ideeën, verwachtingen, oordelen en doelen van anderen, ook
betreffende henzelf, oppikken. Nu geldt dit voor alle mensen, maar HSPs pikken
gewoon meer op, dus ook meer mentale invloeden.
Het is
belangrijk dat je als HSP in de gaten houdt welke ideeën van jezelf komen en
welke ideeën van anderen, zodat je je eigen koers houdt. Daar dient het
diepgaand verwerken mede voor.
Stuur
mentale energie van anderen die je stoort energetisch weg, maak jezelf hiervan schoon. Je kunt jezelf onder de
douche voorstellen dat alle ideeën, verwachtingen en oordelen etc. uit je energieveld
gespoeld worden en in het afvoerputje verdwijnen. Of ze simpelweg laten
verdampen uit je auraveld, misschien geholpen door wierook.
Minstens
zo belangrijk is duidelijk te hebben wat je eigen ideeën, verwachtingen,
oordelen en doelen zijn. Dit houdt je op jouw koers. Maak bijv. een moodboard
met al je ideeën en doelen, kijk hier regelmatig naar en toets alles wat mensen
vinden hieraan.
Meer weten of hulp nodig: Kijk eens op website www.reneemerkestijn.com
