Veel van onze gedachten en
overtuigingen zijn onbewust. Ze zitten in onze geest en ze beïnvloeden
ons dagelijks, maar we zijn de relatie tussen denken, emoties en handelen uit
het oog verloren. Onze geest heeft al vanaf de geboorte informatie opgenomen
via ervaringen en opvoeding/school. Dit vormt onze automatische piloot, onze
routines in denken, emoties en handelen. Je bent echter vergeten waarom je dingen
doet zoals je ze doet. Op het moment dat je de onbewuste overtuigingen bewust
maakt, kun je ze veranderen, waarmee je ook je emoties en gedrag verandert.
Een paradigma is een complete set aan
overtuigingen, die je denken, emoties en handelen zullen beïnvloeden. Het komt
erop neer dat mensen via deze lens van overtuigingen naar de wereld kijken: we
interpreteren alles wat we waarnemen. Wat we realiteit noemen, is in wezen onze
persoonlijke of collectieve interpretatie van de werkelijkheid.
De persoonlijke overtuiging ‘kijk uit
voor vreemde mensen, want vreemde mensen kunnen het slecht met je voorhebben’
is bijvoorbeeld een kind-gedachte die in je volwassen leven onbewust kan
belemmeren. Je bent wat wantrouwig tegen nieuwe mensen, zonder de reden te
kennen. Je benoemt het als ‘ik word altijd wat nerveus bij ontmoetingen’‘ of
als ‘‘ik kijk graag de kat uit de boom.’‘ Maar elk gedrag is op een overtuiging
gebaseerd.
De collectieve overtuiging dat ratio
belangrijker is dan gevoel, zorgt dat mensen hun gevoelskant minder aandacht
geven, minder ontwikkelen, minder tonen. Vervolgens verklaren ze dat mensen
rationele wezens zijn en dienen te handelen vanuit ratio. De maatschappij richt
zich meer op ratio dan op gevoel. Niet omdat ratio belangrijker is, maar omdat
men ratio belangrijker vindt, een overtuiging.
Wil je het boek "Omgaan met hooggevoeligheid' bestellen, dan kan dit tot de verschijningsdatum van 14 april 2022 met korting via de uitgever. Daarna geldt de normale prijs.
