Identiteit is voor het ego erg belangrijk. Het ego leeft in angst en zoekt daarom houvast. En o wee als iemand zijn houvast betwijfelt, dan komt die angst boven en geeft een zeer heftige reactie. Je kunt ook zeggen, het ego is zeer aan zijn identiteit gehecht.

Het ego kan zijn houvast zoeken in allerlei dingen. Zijn lichamelijke kenmerken. Zijn meningen. Zijn status en omstandigheden. Die identiteit zal het ego willen handhaven door het voortdurend te bevestigen en mensen aan te vallen die h...

Continue reading ...

Je kan dingen in je leven en in de wereld alleen veranderen door een innerlijke verandering te bewerkstelligen. Dat is helaas niet wat we leren. Dat is zeker niet hoe we het maatschappelijk doen. We focussen op uiterlijk, op gedrag, in plaats van op ons innerlijk.  We dwingen onszelf en anderen om het anders te doen. We leren om gedrag aan te pakken, maar het (uiterlijk) doen is slechts een uitvloeisel van innerlijk zijn.

Niet voor niets willen we in relaties alles in afspraken vastleggen om e...

Continue reading ...

Alles in de wereld verloopt cyclisch, alles komt en gaat in herhalende patronen. Niet alleen in de seizoenen, maar ook in denkstromingen. Koude perioden en warme perioden op aarde wisselen voortdurend af. Centraliseren, decentraliseren in het bedrijfsleven wisselen af. Conservatief en progressief wisselen af in de politiek. Geluk en ongeluk wisselen af in je leven. Om er een paar te noemen .

In het lineaire denken, wordt een bepaalde trend in rechte lijn doorgetrokken tot in het extreme. Van...

Continue reading ...

Mensen op het spirituele pad kunnen soms ‘terugvallen’. Dit betekent dat je frequentie tijdelijk omlaag gaat. In plaats van hierop een oordeel te hebben (oordeel is een lage frequentie), kan je beter vergevingsgezind zijn naar jezelf toe. Terugval  kan twee redenen hebben, het tonen van een negatieve overtuiging die je mag vervangen door een positieve, of het stimuleren van een nieuwe positieve overtuiging.  Het brengt altijd nieuwe inzichten, waardoor je verder kan. Het helpt je jouw ene...

Continue reading ...

Wat we in mijn ogen meemaken is de val van het 'Westerse Rijk'. De geschiedenis herhaalt zich. Op enig moment groeit een Rijk naar een punt toe, waarop het systeem zoveel macht vergaart dat het zichzelf ondermijnt en tevens steeds meer weerstand krijgt van de bevolking. Denk maar eens aan de val van het Romeinse Rijk, de Franse en Engelse adel, tsaristisch en communistisch Rusland, de Koloniale systemen etc.  Er ontstaat een systeem van ongelijkheid, waarbij de rijkdommen en comfort aan een b...

Continue reading ...

Wat zijn we rijk in Nederland! Het nieuws zegt dat we rijk zijn, veel vermogen hebben. Gemiddeld 129.000 euro. Zie het artikel van de NOS  https://nos.nl/artikel/2401433-nederlanders-wereldwijd-op-4de-plek-rijkste-burgers

De waarheid is (zie boek Rijkdom van Ingrid Robeijns), dat 60% van de Nederlanders geen enkel vermogen heeft en zelfs schulden. Dit betekent dat 40% van alle mensen het kapitaal van 17 miljoen mensen bezit, waarvan de 10% van de rijksten ongeveer 60% van het vermogen bezit en...
Continue reading ...

Inmiddels is gebleken dat zowel gevaccineerden als niet-gevaccineerden Covid kunnen krijgen en aan elkaar doorgeven. Immuniteit via een vaccin is ten eerste nooit 100%. Men vermoedt nu ook dat de werkingsduur van het vaccin beperkt is, dus afneemt. Dat is de reden dat ze met boosters starten.

Toch wilt de regering je nog steeds een vaccinatiepaspoort meegeven.

Dit paspoort suggereert dat je niemand aan kan steken. Dan mag je meedoen in de maatschappij. Maar de basis van de redenering is wegg...

Continue reading ...

Heel vaak halen politici wetenschap aan, als grond voor hun beleid. Dit gaat niet altijd goed. 
Het Rathenau instituut waarschuwde al in 2014 voor de gevolgen. Interessant om te lezen.
tttps://www.rathenau.nl/nl/kennisgedreven-democratie/wetenschap-als-strijdtoneel


Continue reading ...

Wetenschap kent voortschrijdend inzicht. Wetenschappers hebben een theorie, zoeken bewijs daarvoor, dat geeft vervolgens een visie. Andere wetenschappers  bewijzen vervolgens dat deze visie niet klopt, komen met een andere theorie en de bewijzen daarvoor. Dat wordt na veel strijd de nieuwe visie of een gecorrigeerde visie. Totdat een andere wetenschapper die visie wederom corrigeert onderuit haalt. Deze strijd zal uiteindelijk het inzicht verdiepen en hopelijk het leven van de mens verbeteren...

Continue reading ...

Het ego beziet de wereld vanuit vastomlijnde overtuigingen. Ongeveer dit: De wereld is gevaarlijk, dus om te overleven moet je aanval en verdediging toepassen. Je ziet binnen dit denksysteem anderen als vijand.

Als je de ander als gevaarlijk ziet, doe je vervelend tegen die persoon, ga je in de aanval of de verdediging. Die ander reageert daarop weer vervelend met aanval en verdediging. Dit versterkt in beiden het geloof dat aanval en verdediging nodig zijn. Zo houden we aanval en verdediging ...
Continue reading ...

Ik schrijf dit stukje om jullie aan te zetten na te denken over de toekomst. Je te helpen strategiën te bedenken bij de verschillende scenario's.  

Zoals het er nu uitziet, blijven we nog jarenlang in de coronasituatie zitten. Je schrikt misschien van deze bewering, maar ik kijk naar de feiten. Griepvirussen komen altijd terug, griepvaccins helpen tijdelijk of gedeeltelijk. De enige andere  bestrijdingsvorm die we nu collectief  toepassen is vrijheidsbeperking, isolatie. Maar een virus houd...

Continue reading ...

In heel de wereld zie je dat de grootste groep mensen zich conformeert aan een bepaalde manier van denken over wat er gebeurt of moet gebeuren in de wereld. Er is een soort status quo bereikt. De kleinere groep andersdenkenden wordt door de grote groep verketterd.

Gevolg is dat de vrijheid van meningsuiting en het respect voor andere meningen overboord gaat. Dit zie je in het klein terug in opmerkingen als: dat is fakenews, je leest de verkeerde kranten, je luistert teveel naar sociale media...

Continue reading ...

1. Hoe zal de tegenomen lichtenergie in 2021 uitwerken? Eerst nog beetje lippen strak opeen, alsof ik een juf ben die streng kijkt, het hoort zo, punt. Wil het controleren, programma afdraaien, verder niet. Kom niet aan mijn gezag, ik weet het beter omdat ik ook niet beter weet.

2. Wat brengt corona ons in 2021 in positieve zin? Blijer van, vriendelijk. Paadjes genoeg om te kiezen en leuk te vinden. Soort avontuur, wat gaat dit pad me brengen. Met blij gevoel is elk pad goed voor je gevoel, pr...
Continue reading ...

Heb even een paar readings gedaan op de situatie in wereld. Ik weet dat we bezig zijn met ascensieproces met zijn allen. Hier kijk ik naar de achtergronden van wat er nu in de buitenwereld verschijnt.

Het lijkt door alle toestanden alsof ego sterker is, maar kan ook zijn dat het ego gewoon meer zichtbaar wordt voor ons. Wat is er aan de hand?
We zoeken vrede maar onze kelen en harten doen nog pijn door het geloof in het slechte van de mens, welk geloof de oorzaak van dit alles is. Woede en ade...

Continue reading ...

Het beeld van autoriteit is voor veel mensen nog gekoppeld aan de kindertijd, waarbij de alwetende ouder het onwetende kind vertelt hoe hij zich moest gedragen. Dit beeld van autoriteit wordt niet altijd bijgesteld naarmate de jaren verstrijken en blijft je gedrag beïnvloeden. Je ziet hoe dat zich nu uitspeelt in de wereld.

Dit blog geeft een korte schets hoe dit ouderwetse autoriteitsdenken werkt. De alwetende ouder werkt met gegeneraliseerde normen en regels. Je moet altijd zo doen, dan k...

Continue reading ...

We hebben allemaal geleerd dat onze overtuigingen voortkomen uit onze ervaringen. Het is andersom, onze ervaringen komen voort uit onze overtuigingen. De resultaten lijken te bewijzen dat onze overtuigingen kloppen, ook al zijn de resultaten beroerd. Maar beroerde resultaten wijzen alleen maar op beroerde overtuigingen. En maatschappelijk gezien hebben we er nogal wat. Bijvoorbeeld de overtuiging dat mensen altijd maar meer willen hebben en dat mensen slecht zijn en van ellende genieten. Het ...
Continue reading ...

Continue reading ...

De angst voor het virus is nu zo groot, dat mensen gaan protesteren omdat ze vinden dat de regels niet streng genoeg zijn. Ze willen bereiken dat het virus onder controle komt. Controle en angst gaan altijd samen. Hoe groter de angst, hoe groter de behoefte aan controle. De geschiedenis leert ons, dat overheden daar graag in meegaan, omdat controle uitoefenen ook macht uitoefenen is. Ze zullen de angsten meestal versterken via propaganda. Ik stuur liefde en vertrouwen naar alle angstige mense...
Continue reading ...

We benoemen normen en waarden vaak in één zucht, maar er is een groot verschil. Waarden komen uit je hart en zijn verbonden met intrinsieke motivatie. Je gedrag wordt ingegeven door wat jij belangrijk vindt voor zowel jezelf als anderen. Daarnaast kennen we normen en regels en wetten, waaraan geldelijke of sociale beloning en straf verbonden zijn, het gaat dan om extrinsieke motivatie.

Uit allerlei experimenten is gebleken dat als er beloning of straf wordt gebruikt om gedrag te beïnvloed...

Continue reading ...

HSPs zijn mensen die meestal wat voorzichtiger reageren, eerst diepgaand onderzoek doen voor ze een beslissing nemen. Het voordeel is een weloverwogen besluit en actie en het kijken naar de lange termijn. De valkuil kan zijn dat ze te laat reageren in noodsituaties. Niet-HSPs reageren veel directer in noodsituaties, met als valkuil dat ze ondoordachte beslissingen en acties nemen op basis van te weinig informatie en teveel met de korte termijn bezig zijn.

Toen corona uitbrak werd vooral ger...

Continue reading ...

We worden door de economische crisis geconfronteerd met het feit dat we wereldburger zijn. We beseffen vaak pas bij problemen hoe ons dagelijkse leven wordt beïnvloed door wat er wereldwijd gebeurt. Veel mensen weten niet hoe het precies toegaat op het vlak van internationale politiek en macro-economie. Ze vinden wel dat ze weinig invloed uitoefenen en realiseren zich hoe afhankelijk ze zijn van een kleine groep mensen die wel internationaal opereert. Ze hopen slechts dat het allemaal gauw ...

Continue reading ...

Het is een heftige periode waarin we leven. Hieronder een paar gedachten, die je misschien helpen er rustiger tegenaan te kijken. 

Aan elke grote bewustzijnsverandering, of dit nu psychisch, cultureel, economisch of politiek getint is, gaat een periode van chaos vooraf. Het bestaande paradigma verliest zijn macht, de nieuwe consensus is er nog niet. Nieuwe visies willen gehoord worden. Het is alsof we een nieuwe radiozender zoeken, maar tot we die gevonden hebben, is er vooral ruis en lawaai...

Continue reading ...

We noemen het vaak in één zucht, normen en waarden, maar het zijn twee dingen. Waarden zijn zaken als liefde, waardering, verbinding, warmte, schoonheid, kracht, ontwikkeling. Daar wordt vervolgens praktische invulling aan gegeven, er worden afspraken, gedragsregels en wetten gemaakt, dat zijn de normen. De grondwet vertegenwoordigt waarden, de wetten de normen. Waarden veranderen niet snel, normen wel, die kunnen worden aangepast.

Als voorbeeld. Je wilt je kinderen graag zien uit liefde...

Continue reading ...

Verantwoordelijkheid betekent dat we antwoord geven op een situatie, keuzes maken. Ons antwoord heeft altijd vele consequenties. Die consequenties verschijnen als een nieuwe situatie in ons leven en dan zullen we opnieuw moeten antwoorden. Het leven houdt in dat we altijd antwoord moeten geven.

We hebben soms de neiging verantwoordelijkheid te begrijpen in veroordelende en bestraffende zin. Als bepaalde consequenties ongewenst zijn, gaan we fouten benoemen en schuldigen zoeken, in plaats v...

Continue reading ...

In de Westerse wereld hebben we veel uiterlijke vrijheid gekend. We konden bijna alles hebben en doen wat we wilden. Dit kan echter betekenen dat je werd afgeleid van je innerlijke vrijheid en kracht. Niet voor niets legden veel mensen die het spirituele pad volgden, zoals Boeddha, deze uiterlijke vrijheden af.  

Als je je identificeert met je uiterlijke vrijheid, ben je makkelijk te manipuleren, bijvoorbeeld via consumentisme en makkelijk van streek te maken door gebrek aan uiterlijke vrijh...

Continue reading ...

Als je je down of boos voelt, denk hier dan eens aan. Een mens voelt zich gelukkig als hij in vrijheid en autonoom kan kiezen voor een uitdagend doel, daar aktief naar kan streven, met een zelfgekozen tijdspad voor ogen.

In het begin kozen we bij corona en lockdown samen voor een doel, werd er allerlei aktie vereist en was het uitdagend. Het doel was zorgen voor de gezondheid van de ouderen, zorgen dat het systeem niet werd overbelast, zorgen dat je het in je persoonlijke situatie op orde ...

Continue reading ...

In deze bijzondere tijd worden we geconfronteerd met de gevolgen van onze keuzes, de gevolgen van onze manier van denken en leven. We zien de wet van oorzaak en gevolg in werking. We worden met onze neus op polariteiten gedrukt. Wat we buiten ons zien, vindt echter innerlijk plaats, al vinden we dit een lastige constatering.

Onze uiterlijke realiteit laat onze innerlijke realiteit zien, laat zien wat we samen creëren vanuit onze bewuste en onbewuste overtuigingen, we zijn namelijk allemaa...

Continue reading ...

Continue reading ...

Iedereen kijkt naar het leven via een bepaalde ‘lens’, dus ook naar de Coronacrisis. Je lens is bepaald door een samenstel van zaken, zoals achtergrond, kennis, ervaringen, overtuigingen, zekerheden, angsten, behoeften, etc. Dit noem je jouw ‘ik’. Wat je via deze lens ervaart, noem je ‘de realiteit’.  Deze lens bepaalt wat je waarneemt, vindt en ervaart van jezelf en de wereld. Dit maakt je als mens uniek en maakt ook het leven voor ieder mens uniek.

Je probeert veranderingen ...

Continue reading ...

Coronabestrijding is slechts symptoombestrijding. Gezondheidszorg richt zich helaas niet op het versterken van onze gezondheid, zoals je bij het woord ‘gezondheidszorg’ zou denken, maar op het bestrijden van klachten, dus ziektebestrijding ofwel symptoombestrijding. Dat heeft met onze collectieve overtuigingen te maken, die niet bevraagd worden door onszelf, maar op basis waarvan we wel onze maatschappij inrichten.

Er wordt voortdurend een leven gepromoot dat ons lichaam ondermijnt. Ee...

Continue reading ...

Het 'ego' kan spiritualiteit vaak alleen begrijpen vanuit de ervaring van afscheiding, angst, dualiteit en oordeel/veroordeling. Dit leidt helaas vaak tot ontkenning van het menselijk lijden, tot veroordeling van het aardse bewustzijn en zelfs tot veroordeling van andere mensen. Denk aan opmerkingen:

·         Je lijdt wel, daar moet je boven staan, het aardse leven is een illusie.

·         Je gaat wel dood, maar de dood is slechts een transformatie naar een betere dimensie.

·      ...

Continue reading ...

Continue reading ...

Het is een angstige tijd met dit Coronavirus. Vooral een tijd waarin we ons machteloos kunnen voelen. De meeste mensen weten weinig van virussen en pandemieën en hopen dat de politieke leiders de juiste keuzes maken. Alleen weten die politieke leiders evenmin veel van virussen en pandemieën en verlaten zich op een kleine groep van virologen/wetenschappers. Die hebben echter te maken met een nieuw virus waar ook zij weinig van afweten, plus worden geconfronteerd met een pandemie van ongeke...

Continue reading ...

Eigenlijk zijn bijna al onze welvaartsziekten te wijten aan stress. Daarnaast wordt ons immuunsysteem door stress verzwakt, waardoor we kwetsbaar worden voor allerlei andere ziekten, dus ook voor Corona. 

Hieronder een uitleg over de werking van stresshormonen. Je ziet alle welvaartziektes in de omschrijving verschijnen en snapt misschien gelijk waarom stress tot ondermijning van je immuunsysteem leidt.

Wat doen de stresshormonen adrenaline en noradrenaline?

·     Je maakt insuline aan, h...

Continue reading ...

We zijn als mens gehecht aan gewoonten, aan vaste patronen in denken en doen. We ontlenen er zekerheid, ritme en veiligheid aan. Het geeft een gevoel van nuttig bezig zijn; onze zingeving is ermee verbonden. We ontlenen er onze identiteit aan. Als je iemand vraagt ‘Wie ben jij?” antwoorden mensen meestal met wat ze gewoonlijk denken en doen.  Ik ben degene die …. doet en ik doe dat omdat ik ….”. Het is fijn als je ‘weet wie je bent’. Dat stelt je gerust en geeft een duidelijke...

Continue reading ...

In een tijd waarin er een nieuw virus heerst waarvan zelfs experts niet veel weten, dien je je eigen expert te zijn. Moet je zelf door vaak tegenstrijdige informatie heen, om jouw keuzes te maken. 

Tegelijk weet je ook, dat je gewoonweg niet alles kan weten en zal weten. Dat er geen experts zijn waar je echt op terug kunt vallen. 

Toch zal je moeten kiezen.

Eigenlijk is dit altijd al zo geweest in je leven, het wordt alleen door corona uitvergroot. 

Dus vertrouw op jezelf, neem je stappen én w...

Continue reading ...

In deze tijd van bijna lockdown, kan je naar binnen keren. Je kan helemaal bij jezelf komen. Zie dit als een kans. Zie het als een retraite!

Misschien ga je beseffen, nu het 'uiterlijke leven' rustiger wordt, wat werkelijk belangrijk is voor jou.

Misschien kom je zaken in jezelf tegen, die aandacht vragen, dingen die verwerkt moeten worden, maar ook mooie dingen die je je mag gaan realiseren.

Continue reading ...

Eerst kort wat over bewustzijn. Je menselijke bewustzijn kent drie ‘lagen’, je ‘hogere’ bewustzijn dat eeuwig is en zich verbonden weet met alles wat bestaat en je ‘lagere’ bewustzijn dat tijdelijk is en verbonden is met tijd, materie en lichaam. Die twee maken deel uit van het ‘alomvattende’ bewustzijn. In wezen is er slechts één groot bewustzijn, maar we ervaren het als mens als ‘lagen’ door ons aardse perspectief.

Het doel van je menselijke leven is dat je vanuit j...

Continue reading ...

Een gevleugelde uitspraak van veel spiritueel georiënteerde mensen is: ‘alles mag er zijn’. Prachtige uitspraak, helemaal mee eens. Maar dan de praktijk.

Onze mentale automatische piloot is sterk gericht op goed en fout. Een heleboel dingen zijn fout volgens onze mentale plaatjes van het leven. We vinden het niet oké als we ziek zijn, arm zijn, teleurgesteld zijn, boos zijn, moe zijn, het niet weten, niet gewaardeerd worden, eenzaam zijn, als mensen anders denken dan wij, als de wer...

Continue reading ...

Onder elke 'verslaving' (groot of klein) ligt een onvervulde behoefte. Bijvoorbeeld behoefte aan liefde, verbinding, plezier, rust, uitdaging, etc. 

In plaats van de behoefte rechtstreeks te vervullen, hebben mensen met een verslaving de vervulling ervan op een 'middel' geplakt, bijvoorbeeld op eten, drinken, drugs, sporten om de adrenalinekick, televisie kijken, internetverslaving, gokken, etc. Je smacht bijvoorbeeld naar plezier of rust, gunt het jezelf niet, maar een lekker hapje of d...

Continue reading ...

Veel mensen willen hun leven flink veranderen en proberen dat in één keer te doen. Dit gaat meestal na een paar weken mis. Hoe komt dat? Mensen vergeten meestal dat:

a. als je iets ‘erbij’  wilt doen, zal je elders ruimte moeten maken. Ook als je alleen maar een patroon verandert, kost een nieuw patroon aanleren je meer tijd en zal je die tijd ergens vandaan moeten halen.

b. veranderingen in de hersenen neurologisch ingeprogrammeerd moeten worden. Dit kost tijd en energie en je dient ...

Continue reading ...

Therapeuteren noem ik het, als therapie of coaching wordt beleefd of gemaakt wordt tot een (ver)oordelend gebeuren, waarbij het uitgangspunt is dat er iets mis is met je en dat die fouten broodnodig moeten worden gecorrigeerd. Langdurig zelfs misschien, waarbij wellicht de ene therapie na de andere wordt gevolgd. Hier ligt de nadruk op de gebreken van de mens en is het uitgangspunt dat de mens niet oké is. Hier is het het ego of lager zelf of de innerlijke criticus, die focust op problemen e...

Continue reading ...

Continue reading ...

Crisis zet ons aan tot verandering en dat kan pijnlijk en angstig zijn. Een crisis is als een geboorte. Net als het kind dat pijn ervaart als het door het geboortekanaal gaat, ervaar jij nu ook pijn. Daarna begint een nieuw leven, maar op het moment van de geboorte ben jij je alleen bewust van de pijn en de angst.

Als je beseft dat uit de crisis, uit deze ogenschijnlijke dood,  weer nieuw leven verschijnt, is het makkelijker te hanteren. Dood en leven volgen elkaar altijd op, dood-leven-dood-l...
Continue reading ...

Van de week las ik een en ander over groepsprocessen. Er is een heel model of denksysteem ontwikkeld over hoe zoiets functioneert, compleet met rollen, processen en een routebeschrijving naar de ‘perfecte groep’. Je hebt leiders, volgers, zwarte schapen en regels waaraan iedereen zich heeft te houden en dan loopt alles op rolletjes.

Ik lees in de krant over de economie. Ook hier is een model of denksysteem ontwikkeld over hoe zoiets functioneert, compleet met rollen, processen en een route...
Continue reading ...

Verandering uit de weg gaan, we doen dit allemaal. Zelfs als de noodzaak tot veranderen groot is, zelfs als het ons veel goeds zou opleveren.  Denk aan een ongezond leefpatroon, een verslaving, een gat in de hand en oplopende schulden, een relatie die ons leven verzuurt, een vervelende baan.

We maken in ons hoofd een kosten-batenanalyse en vinden de kosten (de moeite) niet opwegen tegen de baten (het eindresultaat). We wachten vaak af tot de crisis daar is en we wel moeten veranderen. Een p...

Continue reading ...